Training
Ademhaling
Conditie
Ontspanning
Yoga
Omgaan met stress
Kom gerust eens langs bij TACOYO in Amstelveen en boek een proefles om zelf te ervaren wat onze cardio groepslessen voor jou kunnen betekenen. Werken aan een gezond en fit lichaam was nog nooit zo leuk en ontspannend!
TACOYO biedt een unieke groepsles aan in Amstelveen. Bij TACOYO draait het om de combinatie van lichaam en geest in balans te brengen en stress te verminderen. Naast yoga, tai chi en mindfulness worden er ook oefeningen uit de aerobics en de meditatie gebruikt om tot een complete en afwisselende training te komen.
De TACOYO vestiging in Amstelveen is gelegen op een centrale locatie, waardoor het gemakkelijk bereikbaar is met de auto of het openbaar vervoer. Er zijn verschillende tijden beschikbaar, zodat je altijd een les kunt vinden die past bij jouw schema.
Als je geïnteresseerd bent in cardio groepslessen bij TACOYO in Amstelveen, kun je altijd een proefles boeken om te ervaren wat het inhoudt en wat het voor jou kan betekenen. Onze ervaren trainers helpen je graag om het beste uit jezelf te halen en je te begeleiden bij het behalen van jouw persoonlijke doelen.