Training
Ademhaling
Conditie
Ontspanning
Yoga
Omgaan met stress
Bij TACOYO in Leiden/Oegstgeest heb je yoga technieken in de TACOYO lessen die zijn afgestemd op jouw niveau en behoeften. Of je nu een beginner bent of al ervaring hebt, er is altijd een les die bij jou past. Onze ervaren docenten zullen je begeleiden bij het uitvoeren van de verschillende yogahoudingen en ademhalingstechnieken.
TACOYO in Leiden/Oegstgeest biedt TACOYO-/yogalessen op verschillende locaties en tijden. Zo kun je altijd een les vinden die bij jouw drukke agenda past. Of je nu op zoek bent naar een ochtendles om je dag goed te beginnen of een avondles om de stress van de dag los te laten, bij TACOYO vind je wat je zoekt.
Ben je nieuwsgierig naar yoga bij TACOYO in Leiden/Oegstgeest? Kom dan langs voor een proefles en ontdek wat yoga voor jou kan betekenen. Onze ervaren docenten zullen je begeleiden en ervoor zorgen dat je je comfortabel voelt tijdens de les. Boek nu je proefles en ervaar de voordelen van yoga bij TACOYO.