Tacoyo Hilversum & Laren (Mascha van Mondfrans)
Mijn naam is Mascha van Mondfrans en ik ben Tacoyo trainer van de vestigingen Hilversum en Laren.
Ik ben gepassioneerd over voeding, leefstijl en beweging. Elke ochtend start ik met een verfrissend icebad en eindig ik mijn dag met meditatie en mijn motto is:
Be happy, strong and healthy.
Tacoyo is al jaren een van mijn favoriete lessen om te geven omdat het een veelzijdige sportles is.
Een geweldige combinatie van cardio, ademhaling, kracht, balans en ontspanning.
Alle aspecten van fitheid en welzijn worden behandelt.
Doordat je op je eigen niveau en in je eigen tempo kunt trainen, maakt het niveau wat je hebt niet uit en zijn de lessen geschikt voor iedereen.
Wil je zelf ervaren wat Tacoyo voor je doet? Vraag dan gauw een gratis proefles aan!
Ik hoop jullie snel te zien in de les.
Kosten 10 euro per les in abonnementsvorm:
Je betaalt per seizoen.
Seizoen voorjaar: jan – feb – maart – april- mei – juni
Seizoen najaar: sept-okt-nov-dec
Tussentijds instromen kan altijd. Na de gratis kennismaking betaal je voor het aantal trainingen dat het seizoen nog heeft. (tot de zomer of tot de kerst). Neem contact op voor de mogelijkheden.
Bij Tacoyo Hilversum en Laren betaal je géén inschrijfgeld!!
| Hilversum
Gymzaal Wilhelminaschool Gijsbrecht van Amstelstraat 4 Telefoon: 06-23935361 Lestijden
|
Laren
Gymzaal Gooische School Oud Blaricummerweg 21A Laren Telefoon: 06-23935361 Lestijden
|
- Tacoyo stelt zich niet aansprakelijk voor blessures en verlies of diefstal van eigendommen.
- Gebruik schone sportschoenen. Schoenen met zolen die afgeven zijn niet toegestaan. De zaal binnen lopen met schoenen die buiten gedragen zijn is niet toegestaan i.v.m. de hygiëne.
- Laren: Neem je eigen matje en twee gewichtjes (1/2 of 1 kilo) of twee flesjes water mee.
- Het wegblijven voor een training is voor eigen rekening.
- Bij afname van een abonnement kan je gratis deelnemen aan BodyMindGym
(yoga, TACOYO, Meditaties en andere lessen)
Je hoeft geen training te missen en kan zelfs extra trainen, ook tijdens de vakanties: de opgenomen Live trainingen en meditatiesessies zijn ‘on-demand’ terug te kijken in de digitale bibliotheek!
kijk ook op www.bodymindgym.nl